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今天壺鈴培訓的考試, 有一位同學術科差一點沒通過, 他很不服氣.. 他說他比過好幾次健美比賽都有得名...

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今天壺鈴培訓的考試, 有一位同學術科差一點沒通過, 他很不服氣.. 他說他比過好幾次健美比賽都有得名, 而且練得這麼好, 怎麼可能分數會這麼低?

大哥, 你現在來參加的是壺鈴課程, 要學習, 練習的是壺鈴技術, 跟你原來的專長沒關係吧? 而且動作沒到要求被扣分也是應該的, 沒什麼好不服氣的

我知道他之前因為縱橫賽場, 被人家不斷的推崇與肯定, 這次考試的分數居然比其他人低, 顏面挺掛不住的… 但是來學習的心態不就是首先應該要放空嗎? 接觸一項不熟悉的東西就是要從零開始, 花時間練習嗎? 可是他老兄甩個兩下就喊累, 大多數時間都站在鏡子前面擠肌肉… 人家在拼命練習的時間他都在顧影自憐, 當然會做不好啊

雖然他的分數是低空飛過, 但是我還是讓他通過了.. 我相信假如我讓他掛了, 他一定又會說: 他錢都付了為什麼不能拿證!? 課程有課程的規定與流程, 是人人都要遵守的, 不是付錢一定就可以當大爺… (之前有一次課程, 一開始就吩咐同學別錄影, 有同學還是狂錄, 他們也說: 我有付錢為什麼不能錄!?!?)

其次, 既然要學習, 就要有空杯心態.. 我去學ACSM, 我就不會帶著ACE的包袱; 我去學StrongFirst, 我就不會帶著IKFF的概念. 假如一開始心中已經有想法了, 有一些再好的訊息也很難被吸收. 要做比較判斷可以在完整的學習完畢以後, 自己在做一個完整的分析, 而不是一開始就把批判的眼鏡戴上, 這樣什麼也收穫不了啊

人是群居的動物, 需要彼此依附, 彼此尊重, 假如過度以為自己是這個世界的中心, 首先會限制自己的成長, 更進一步有可能會讓人反感! 所以自我察覺是一項非常重要的課題. 假如沒辦法活在當下, 那麼就會造成自己以及他人的困擾..

施主, 請你耗子尾汁吧….


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ACE 美國運動委員會 培訓講師 TRX 懸吊式阻力訓練 培訓講師 KBC 壺鈴訓練 培訓講師 FTI 澳洲功能性訓練學院 培訓講師 Under Armour Training 培訓講師 PTAG 全球私人教練學院培訓講師
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